博讯代理网页 - 冬季高发流感,巧应对孩子不中招,最有效的儿童止咳药在厨房里!

2020-01-09 09:07:30   【浏览】515

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博讯代理网页,根据国家流感中心网站公布的流感监测结果显示,全国自去年12月份以来,流感流行强度不断增强,在全国多地,医院儿科爆满的情况已经相继出现。疫情大部分出现在小学一、二年级和幼儿园。

流感样病例呈现出乙型流感病毒、甲型h1n1流感病毒和h3n2亚型流感病毒共同流行,其中乙型流感病毒所占比例最高。甚至社会上疯传“此次流感严重程度可与sars比肩。”

今年的流感虽不是sara,却也来势汹汹!

本次流感有以下几个特点:

★快速高烧,不易退,退烧后再次发热。

★烧后转入咳嗽期,持续时间长。

★传染性强,儿童居多。

★成人以咽部症状为重,伴头痛和周身不适。

★一半以上伴呕吐或者腹泻。

★血常规检查多显示白细胞总数不高,粒细胞比例偏高,快速crp多显示略高或者正常!愈后差,多半痰多不易咳出。

针对以上症状,我们可以发现,不论是发烧、头疼还是呕吐,在进行一定治疗后,都会有所缓解,但是,咳嗽这种症状却会持续很长时间。

可以说,孩子的每一声咳嗽都牵动着妈妈的心。其实咳嗽并不是病,而是身体为了排除呼吸道分泌物或异物而产生的一种身体防御反射动作。所以,针对有咳嗽的孩子,家长不要着急用止咳类药物,可以通过一些食疗、抚触的方法来缓解症状。

生姜大蒜红糖水

方法:生姜一块切丝、大蒜2~3粒拍烂,加一勺红糖一起入水中同煮。大火烧开,小火熬10分钟,关火后晾至温热即可。尽量把大蒜的辣味煮掉,孩子才肯喝。

蒸大蒜水

方法:大蒜2~3粒拍烂,冰糖一粒,加半碗水,入蒸锅。大火烧开,小火蒸15分钟,关火晾凉至温热即可。一般一天2~3次,一次小半碗。治疗寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果非常好,而且方便简单,孩子也愿意喝。

烤橘子

方法:将橘子直接放在小火上烤,并不断翻动,烤到橘皮发黑,并从橘子里冒出热气即可。待橘子稍凉一会,剥去橘皮,让孩子吃温热的橘瓣。一次吃2~3瓣就可以了,配合大蒜水一起喝,效果更佳。吃了烤橘子后痰液的量会明显减少,镇咳作用非常明显,而且孩子都愿意吃。

花椒冰糖蒸梨

方法:梨一个,洗净,横断切开挖去中间核后,放入10颗花椒,2 粒冰糖,再把梨对拼好放入碗中,上锅蒸半小时左右即可,一只梨可分两次吃完。此方对治疗风寒咳嗽效果非常明显,但有的孩子不喜欢花椒的味道,家长可自己选择。

tips:性寒凉的食物患风寒咳嗽的孩子不能吃,如绿豆、螃蟹、蚌肉、田螺、蜗牛、柿子、柚子、香蕉、猕猴桃、甘蔗、西瓜、甜瓜、苦瓜、荸荠、慈姑、海带、紫菜、生萝卜、茄子、芦蒿、藕、冬瓜、丝瓜、地瓜等。

抚触1

大椎定位:大椎穴位于颈部下端,第7颈椎棘突下凹陷处。

后发际定位:位于项后发际正中处。

步骤:

孩子俯卧,父母用双手拇指指腹交替推大椎穴至后颈发际处50次。然后再用拇指按揉大椎穴30次。

抚触2

肺俞定位:背部,第3胸椎棘突下,旁开1.5寸。

脾俞定位:背部,第11胸椎棘突下,旁开1.5寸。

步骤:

双手大拇指腹按揉孩子背部的肺俞穴和脾俞穴各50次,然后分别向身体两侧分推肩胛骨50次。

抚触3

天突定位:在颈部,前正中线上,胸骨上窝中央。

步骤:

孩子仰卧。父母用拇指按揉天突穴50次。

抚触4

步骤:拇指相对,四指分开自孩子胸骨第一到第四根肋骨处,向外分推至腋中线50次。

抚触5

丰隆定位:外踝尖上8寸,条口穴外1寸,胫骨前嵴外2横指处。

足三里定位:小腿前外侧,当犊鼻下3寸,距胫骨前缘1横指处。

步骤:

用拇指指端按揉和弹拨孩子的丰隆穴和足三里穴50次。

换睡姿

孩子夜间咳嗽不一定都是因疾病引起,有时可能是因为侧卧的姿势不对引起的肺或支气管呼吸不畅,这时孩子多表现为憋气、流泪等症状。父母可将枕头垫高些,可有效制止孩子咳嗽。

侧卧或抱起

当孩子咽喉有炎症或是干痒刺激呼吸道粘膜时,也会引起夜间咳嗽。父母可在孩子咳嗽的间隙,应让孩子侧卧睡觉。

当孩子剧烈咳嗽时,最好将其抱起,使他的上身呈45度角,同时用手轻轻其拍背部,使粘附在气管上的分泌物得以轻松咳出。

最好不要随便服用止咳药,以免抑制咳嗽中枢不利于排痰。

睡前保持通风

现在天气寒冷,睡觉时门窗紧闭,容易造成室内空气浑浊,引起孩子夜间咳嗽。

因此,父母最好在孩子睡前开窗通风15分钟左右,保证室内空气无异味。室温度最好保持20~26℃左右,湿度在50%~70%,这样有利于痰液稀释而咳出。

北方供暖之后,家庭应适当使用加湿器增加空气湿度。空气太干燥,痰液则易粘在气管壁上不易排出。

总之,当孩子咳嗽时,父母一方面应注意孩子的生活有规律。保证孩子的休息时间,尽量少带孩子去空气浑浊、人流量大的公共场所。

另一方面多给孩子吃些清淡易消化的食物,不要吃油炸和膨化食物食物。食物温度适宜,可减少对孩子喉咙的刺激。

同时,在给孩子喝水时应注意少量多次饮用,以免孩子咳嗽时呛到。


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